Raquel Martín: "Correr te hace desconectar y te relaja"

 

Esta alumna de 13 años del IES La Azucarera practica atletismo desde los 8 años. Este año ha sido medalla de plata en 1.000 metros y quiere hacerse un hueco en el campeonato de España del año que viene

Alicia Gracia (El Periódico del Estudiante)

- ¿A qué edad empezaste a practicar atletismo?

- A los 8 años yo hacía otros deportes pero me aburrían un poco. Como en el colegio teníamos una extraescolar de atletismo decidí apuntarme porque me gustaba bastante correr. A tiempo fui ya a correr a las pistas y fui ascendiendo. Actualmente entreno en el Hinaco Monzón, un equipo de Huesca. Como en Zaragoza vivimos algunos atletas, entrenamos aquí y vamos a las competiciones con los de Monzón.

- Has dicho que practicabas otros deportes pero te aburrían. ¿Qué diferencia al atletismo de otros?

- En el colegio no entrenábamos mucho y mi entrenadora, como se me daba bien, me dijo si quería entrenar con ella y con otra gente. Así me animé, hasta ahora.

- ¿Qué pruebas practicas?

- Esta temporada estoy haciendo obstáculos. Pero sigo haciendo trabajo de fondo y resistencia. A eso le añadimos series con vallas para practicar los obstáculos.

- ¿Cuál es la prueba que mejor se te da y te gusta más?

- Me gusta mucho la velocidad porque siempre he hecho velocidad, pero ahora los obstáculos me están enganchando más.

- ¿Cómo ha sido tu trayectoria por las competiciones?

- He participado en el campeonato de Aragón por equipos e individuales y este invierno he estado en el campeonato de España de cross con cuatro chicas de mi equipo.

- En los que has participado, ¿has conseguido alguna medalla?

- Sí, varias veces. Conseguí la medalla de plata de 1.000 metros este año, y la temporada pasada conseguí una medalla de bronce en lanzamiento de disco.

- ¿Cómo se siente una al ganar una medalla después de todo el esfuerzo?

- La verdad es que es todo un orgullo después de entrenar durante tanto tiempo para hacer una buena carrera.

- ¿Cómo es una semana de entrenamiento para ti?

- Entreno lunes, martes, miércoles, viernes y domingos. Los martes hacemos solo obstáculos y el resto de días hacemos entrenamientos de series y otras pruebas. Entrenamos dos horas cada día.

- Con todo lo que entrenas, ¿puedes compaginarlo con los estudios?

- Como sé que tengo que entrenar, aprovecho antes de correr para hacer todas las tareas del instituto.

- ¿Qué te aporta el atletismo?

- Te hace desconectar de los estudios. como los entrenamientos son al final del día, te relaja.

- ¿Te has fijado un objetivo concreto para esta temporada?

- He empezado este año con los obstáculos, así que estaría bien mejorar marcas y, el año que viene, hacerme un hueco para el campeonato de España.

- ¿Cómo animarías a la gente a practicar running?

- Es un deporte básico muy entretenido. Yo creo que le puede gustar a mucha gente y además es muy completo.

 

 

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